Tender ao molho de laranja e mel

Ingredientes

• 01 x Tender sem osso
• 30 x cravos-da-índia
• 01 x xícara (chá) de mel
• 1/2 x xícara (chá) de suco de laranja
• 02 x colheres (chá) de casca de laranja cortada em tiras finas
• Favas verdes e compota de maçã (compradas prontas) para acompanhar

Modo de preparo

1. Com uma faca bem afiada, desenhe pequenos losangos na pele do tender. Espete na ponta de cada losango um cravo. Misture o mel, o suco e a casca de laranja. Use metade da mistura para pincelar o tender. Leve ao forno preaquecido por 40 minutos (forno a 200graus), regando com o restante do molho a cada 20min.
2. Junte um pouco de água na assadeira, raspe bem, regue o assado e deixe por mais 15 minutos. Coe o molho da assadeira e sirva à parte numa molheira. Acompanhe o tender com favas verdes e compota de maçã.